生協くまもと

よくある質問

お問い合わせ

資料請求・加入申込はこちら

  • ホーム
  •  > コープ商品を使ったおすすめレシピ

文字サイズ

コープ商品を使ったおすすめレシピ

焼おにぎりで作るタブレ風サラダ(調理時間:15分)

材料(2人分)
焼おにぎり 4個
新玉ねぎ 1/6個(約30g)
パプリカ(赤・黄) 各1/7個(約20g)
グリーンアスパラガス 1本(約20g)
ハム 4枚(約40g)
レモン汁 小さじ2
エクストラバージンオリーブオイル 小さじ1
作り方
  • 新玉ねぎ、ヘタと種を取ったパプリカ、グリーンアスパラガス、ハムをそれぞれ1センチ角に切り、グリーンアスパラガスは下茹でする。
  • 焼おにぎりは袋の表示に従って解凍する。
  • ボウルに❷を入れてほぐし、❶を加え、混ぜる。
  • ❸にレモン汁、エクストラバージンオリーブオイルを加え、混ぜる。

※「タブレ」とは、世界最小のパスタ「クスクス」に細かく切ったトマトやパプリカ等の野菜をオリーブオイルやレモン汁等で和えたフランスの国民食です。※店舗により取り扱いのない商品がございます。